正规买球(manbetx)李晓霞:奥运前曾急得哇哇哭 王楠让我要相信教练

《乒乓世界》2012年第十期封面

  以下为《乒乓世界》2012年第十期封面故事的内容:

  北京连下了几天雨后  ,终于盼来个晴天 ,李晓霞和李隼师徒刚从香港、澳门参加完活动回京  ,上午的时间留给你你是什么人儿拍照  ,中午师徒要请人吃饭  ,晚上一块儿参加李宁公司摆的庆功宴 ,第三天李晓霞又将跟队一块儿去云南做活动。

  从奥运会结速英文到现在 ,李晓霞一天都没闲着  ,活动不断。“奥运会后我就一个劲没摸过球拍  ,参加活动比每天练球还累。”见到李晓霞的只是 ,她整我该人瘦了一大圈 ,也正如李隼在伦敦奥运会日记里写的那样  ,变漂亮了。

  以往李晓霞一个劲行色匆匆 ,聊起天来也一板一眼  ,这次再见到她  ,感觉像卸掉了个沉重的大包袱  ,人轻盈了你你是什么。赢得奥运冠军对李晓霞来说  ,是在师从李隼的十年中逐渐形成的目标和愿望 ,如今达成的  ,是师徒二人一块儿努力的结果。

  需要越痛越去刺激我该人

  李晓霞其实伦敦奥运会只是的封闭训练很不同  ,刚一出发  ,她就其实非常兴奋。“只是出发去封闭训练  ,我就有感觉非常紧张、非常压抑  ,心就有揪着的。这次就感觉人是非常积极、兴奋的  ,非常想去证明我该人。那末来越多这次奥运会封闭训练  ,是我练得最好的一次。”

  只是  ,李晓霞也会拼命练好每一堂课 ,只是内心很纠结  ,其实我该人特别煎熬 ,更可怕的是  ,她其实李隼在你你你你是什么只是还在给她加压。“但这次其实你你是什么人儿心是在一块儿的 ,配合特别默契  ,我需要感受到教练身上也在承受压力  ,他一个劲给我传递的信息是‘咱这次就玩命了  ,真的是上战场了  ,是骡子是马看后你你你你是什么哆嗦了’。”

  你你你你是什么前所未有的感觉 ,让李晓霞整我该人变得很“静”  ,其实在每天的练习过程中 ,随着状况的好坏  ,情绪就有起伏  ,但在李晓霞心中始终是静的  ,让她的目标变得前所未有的清晰。“这次封闭训练  ,其实我做得真的非常细。我每天晚上就有看录像。要交电脑的只是 ,我告诉李指说我的iPad不让交  ,我这上面有技术录像。除了看录像  ,我还每天都记笔记。近一年我都喜欢去记你你是什么私人日记  ,把我该人想法、情绪宣泄一下  ,一块儿我也会把我每天的计划写好  ,我应该练那些 ,今天感觉哪块儿没练好  ,我就有很全版地记下来。”

  李晓霞说  ,这是四种 人全版投入其中的感觉:“其实我每天也很累  ,那末来越多 太想看技术录像  ,尤其那些技术录像看的就有我输球的  ,看的只是又勾起当时紧张、痛苦的回忆  ,我的iPad每天都我不在乎 要被我砸有几块  ,越快受 ,有之上面看边在骂我该人  ,聂维和我住二个多多房间  ,一个劲在我旁边说‘霞姐要不咱别看后  ,不差你你你你是什么天  ,先睡觉吧  ,回头再看’  ,但我还是坚持了下来  ,哪怕一天只看几局 ,有几块球也要看  ,怎么我就记忆力就有特别好 ,那末来越多需要点痛苦的回忆  ,反复去刺激  ,拼命去记  ,包括技术环节 ,包括你你你你是什么只是我需要拉直线只是要拉大角  ,记住了 ,到比赛时就变成了自然反应  ,一出手就知道打在哪个位置。”

  李晓霞说  ,看录像的只是心理真的很纠结 ,电脑里老出的画面  ,能让她一下子回想起比赛时的感受。“看录像就好像在揭露我内心的痛处  ,但我知道你你你你是什么痛需要越痛越去刺激我该人 ,都可以不能  ,我都可以记住  ,都可以渡过你你你你是什么坎儿。”

  静下心来的李晓霞  ,在封闭训练中  ,真正体会到了集体的力量。“我身边的你你是什么人那末来越多给我积极的信号  ,聂维、李晓丹、文佳[微博]还有你你是什么人儿组的顾玉婷都特别积极地跟我训练  ,还有来‘男帮女’的男队员  ,当让许多人当让许多人在和我练习的只是就有我不在乎 你你你你是什么球应该怎么么会打  ,跟是我不好话那末来越多 用客气 ,直接我不在乎 :你都可以不能 打就都可以不能 死。那些我就特别受用。曹臻在和我训练的之就有很着急  ,只是想模仿王越古[微博]模仿得像你你是什么  ,多给我制造点困难。”李晓霞说 ,你你你你是什么团队的凝聚力 ,让她其实特别有力量  ,“我非常非常感动 ,其实我出去打比赛是代表中国乒乓球[微博]队  ,就有代表我我该人  ,你你你你是什么责任一下涌到我身上  ,我感觉需要要都可以不能 坚定。”

  哭的境界 ,在被窝里无声流泪

  封闭训练时 ,李晓霞还做了二个多多只是都都可以不能 的训练——把休息调整的时间 ,全版用于练习发球。“那末来越多在这次奥运会过程中  ,其实发球特别成功。只是我的发球弧线比较高 ,对我下一板抢攻的威胁有限制  ,静下心来练发球只是 ,其实在比赛中不光体现得很好 ,下一板的抢攻也非常积极  ,给对手的压力非常大。真正懂的人知道  ,发球是我的二个多多弱点。还二个多多多变化那末来越多 每天我会跟李指沟通 ,我俩聊聊球  ,再聊点别的  ,你你是什么事情我会骂人会哭 ,那会儿我在李指和施指导眼前 都可以不能 你你是什么儿伪装  ,有那些说那些。”

  封闭训练中难免有情绪上的起伏  ,李晓霞在一次队内热身赛输给冯亚兰后  ,被施之皓叫去说了一顿。“当时我就其实特委屈  ,我也想打赢  ,只是李指把我叫到房间去  ,我就结速英文哇哇哭。”李隼知道 ,这是只是李晓霞压力那末来越多的缘故 ,他拍拍晓霞说  ,哭吧 ,哭完第三天得照常  ,都可以 像只是一样情绪不好第三天就窝着不动。第三天是全队调整时间  ,李晓霞照例到训练馆练发球。

  “其实我也哭也急 ,只是内心的方向是都可以不能 变的。其实都可以不能 多年其实没少哭  ,只是练就了本领  ,不让哭出声 ,躺在被窝里我该人默默流泪。”李晓霞记忆最深的 ,是今年3月在广东中山备战多特蒙德世乒赛时 ,她和李隼在谈话的只是狠狠发泄了一次。

  “我一个劲特别在意外界对我的说法  ,我成绩不好的只是  ,会其实很对不起李指。那末来越多人说过 ,李指一辈子的辉煌都毁在我手上了  ,我也会都可以不能 想。在中山的只是我哭得都喘不上来气了  ,直接问李指  ,你是就有其实我特差 ,特看不起我啊?那只是我真的其实压力特别大 ,我就想只是李指其实我特别特别差  ,那末来越多 还都可以不能 累干嘛啊  ,放弃了算了。当时李指跟是我不好:‘这全有你在我该人认为  ,我还那末来越多 真看不起你 ,我还能不都可以不能 跟你一块儿使劲儿吗?你比王楠、张怡宁[微博]唯一差的那末来越多 ,遇到什么的问题一个劲想得消极。而她们就有积极地去想法律法律依据。’”李晓霞说  ,当时听了这番话  ,她心里就来了股劲儿 ,其实其实都可以 让李隼的辉煌断在我该人手上  ,“李指都没放弃  ,我更都可以不能 资格谈放弃。”

  李晓霞说  ,加强了和李隼的交流后  ,她发现在我该人煎熬的只是  ,李隼比她还煎熬。“你你你你是什么年多 ,我真正能感觉到他也在煎熬  ,也在挣扎  ,甚至有只是他比我还煎熬。他的痛苦只是在两年前我理解不了  ,但现在  ,尤其是这三天来  ,我一下其实我该人想什么的问题宽了那末来越多  ,不像那末来越多 光想着我该人  ,那末来越多 也站在李指的宽度去想。”

  我和李指  ,一根绳子 绳上的两只蚂蚱

  李晓霞在奥运会出发前把私心杂念都发泄出来了 ,到奥运会的只是  ,她你你是什么也没想那些。“进奥运村后  ,我一个劲其实我和李指是一根绳子 绳上的两只蚂蚱  ,一块儿吃饭一块儿训练。我记得特清楚的是  ,每天我在楼上写日记  ,写完我下楼来问李地处干嘛  ,发现他也在写日记。你你是什么人儿做那些就有同步的  ,感觉你你是什么人儿在一块儿努力。”

  李晓霞其实 ,她让李隼最费劲的地方  ,那末来越多 用十年的时间潜移默化地影响她  ,让她逐渐坚定和提高我该人的目标  ,让她认识到我该人内心有“狠起来”的潜力。“过去你你你你是什么年  ,我根本你会去听去想我输的那些比赛 ,那末来越多 想承认我哪个球解决得太盲目了  ,我输给我该人了等等。我一个劲在想我的压力谁能了解呢  ,谁知道我流了有几块眼泪 ,我晚上二个多多人躺在被窝里哭的只是  ,只是压力那末来越多我胃疼得不行的只是  ,谁都我不在乎 啊。只是李指总我就积极地看什么的问题 ,我又重新把那些想了想  ,我承受了都可以不能 久的压抑  ,只是那末来越多 为了要在奥运会赛场上爆发。”

  李晓霞单打第一场对邢延华 ,她说在场上  ,就其实我该人的腿被30002胶粘住了一样  ,挪都挪不动。“下来只是我长出一口气  ,体会了一把那些叫奥运会  ,那末来越多 想打的球  ,腿那末来越多 迈不过去。李指说这很正常  ,刚上场那末来越多 会紧张。当时李指坐在看台挺高的地方  ,是我不好我看你看不清楚  ,你下一场往下坐点儿。”

  第二场对朴美英  ,李隼换了位置  ,能让李晓霞看后的位置。“那场球我还是紧张  ,都可以不能 全版释放  ,等到第三局只是  ,就稍微好点了。打完只是蔡局找我聊  ,说那末来越多 你你你你是什么状况打  ,对付后面的比赛只是特别困难。接着  ,李指也找我  ,聊了好多只是他带张怡宁打比赛只是的经历 ,他当时我不在乎 ,‘你你你你是什么状况打下去  ,只是能打进决赛  ,只是一定拿不了冠军  ,都可以不能 就有打比赛  ,那末来越多 愣扛 ,你是奔着得第二来的吗?’李指都可以不能 一说 ,我一下就清醒了  ,可不那末来越多 都可以不能 吗  ,我干嘛来的  ,都可以不能 多年的付出和纠结我为了那些啊  ,干嘛到这会儿了还都可以不能 缩手缩脚的。”李晓霞说  ,她想通只是  ,再上场和李佼打  ,就其实人能跑起来了  ,“那末来越多 我从来就有用侧身 ,这次都需要全台正手打  ,人跟飞起来一样  ,轻松了好多。”

  1/4决赛和半决赛是同一天连着打的 ,李晓霞一边冰敷  ,一边和李隼一块儿看录像。“有半个小时的时间我我该人在那里休息  ,听听音乐  ,其实付近非常静。那只是我知道我很兴奋 ,和郭跃训练的只是就有兴奋  ,但还能控制住。”李晓霞说  ,做到静对她来说很不容易  ,她是个急脾气的人  ,非常容易躁起来  ,从小就被妈妈叫“猪尾巴”  ,静不下来 ,有只是莫名其妙看后那些就有顺眼  ,看房间里的娃娃不顺眼  ,看我该人那末来越多 顺眼。“现在再回想起来  ,其实那句话 ,当运动员一定得耐得住寂寞和诱惑  ,要放弃那末来越多  ,人都可以静下来。”你你你你是什么状况帮助李晓霞顺利通过半决赛 ,和丁宁会师。

  “半决赛打完只是  ,几乎所有记者都围着丁宁  ,我记得只二个多多多记者在采访我  ,二个多多多是山东的媒体 ,这只是其实丁宁的压力一定比我大。”

  楠姐我不在乎  ,我需要相信李指

  其实到了决赛只是  ,李晓霞那末来越多 特别动摇。“一个劲就有个很细微的想法  ,其实很紧张。决赛前我给王楠发过信息  ,告诉她我的想法。当时楠姐给我的信息对我的触动非常大  ,她说:我需要相信我该人  ,我需要相信李指。”

  那时李晓霞回忆了那末来越多李隼跟她说过一句话。

  李隼说:“当二个多多人总赢你的只是 ,她会我不在乎 该怎么么会准备你 ,但有你在不一样  ,你上来只是稍微变换你你是什么 ,她只是立马就会蒙 ,其实你今天感觉不太一样。”是我不好 ,“你现在打到最后是打人 ,就有打技术  ,你的技术只是很好了  ,很完美了  ,你到现在你不练你也够用了  ,怎么么会把人投入到比赛当中去释放我该人才是关键的。”

  还有刚进奥运村的只是  ,李隼就对李晓霞说:“我需要相信你你是什么人儿之间十年的付出  ,要相信你你你你是什么默契。”

  决赛前  ,李晓霞和丁宁在训练馆各占一角训练 ,她们彼此都非常了解 ,李晓霞只看后一眼丁宁的训练  ,就能感觉她很紧张 ,“只是她移动得越快  ,人特别 ,我知道她一定比我需要赢  ,其实到了这会儿谁都想赢  ,但她更想。你你是什么人儿跑步入场的只是 ,她跑在我前面  ,步伐特别沉  ,一握手  ,她手比我还凉。”那些只是都可以不能 那末来越多 辈口中听到的小细节  ,岂就有真的让她体会到了 ,“我当时真的能把我该人放下来了  ,能正视我输给丁宁那末来越多次的事实  ,这场比赛我那末来越多 拼着你打。”事后跟李晓霞训练的郭跃说  ,那是第一次见到晓霞眼神都可以不能 坚定。

  李晓霞说  ,决赛她真的投入进去了  ,甚至都听都可以 观众的声音。“我需要看后李指和我的好你你是什么人、刚果队的韩杏(李隼在日记里提到过  ,在都可以不能 球台训练的只是  ,刚果队的这位你你是什么人就会慷慨地把球台让给李晓霞用)坐在一块儿  ,能看后李指的表情  ,他一个劲特别坚定  ,感觉特别相信我  ,‘你你你你是什么球打得好’  ,‘就都可以不能 打’  ,我好像能听见李地处比赛时都可以不能 对是我不好。只是是我俩真的磨合到一定份儿上了  ,只是只是是他其实我行  ,怎么我就我该人会想  ,我行吗?我都可以拿出他的眼神  ,他高兴了  ,他慌了 ,他在犹豫 ,他怀疑我  ,那些我都能看出来。而你你你你是什么次他给我传递的那末来越多 :我相信你一定都需要。”

  李隼告诉过李晓霞 ,也在平时的聊天中多次强调过 ,女单决赛大多数只是 ,就有有一方崩溃  ,这只是  ,没崩溃的那一方一定要坚定  ,都可以 手软。只是全版投入到比赛节奏中的李晓霞  ,深深地记着师父一句话。“我当时都没听见全场观众给丁宁加油  ,你你是什么人儿山东的主任乔云萍给我喊加油我也没听见  ,就有赛后听说的。比赛只是我一个劲记着李指说过总有一方会崩溃  ,我就拼命绷着劲儿  ,想着今天我就拼了  ,我绝对不崩。赛后我还听到许多人说我的打法变了 ,其实怎么么会只是说变就变 ,我平时练的那末来越多 都可以不能 ,那末来越多 在只是的比赛中  ,我不敢全版发挥出来 ,只是球打得越转 ,越容易失误  ,但这次我都豁出去了。”

  李晓霞结速英文紧张的只是 ,是比赛结速英文后的那一刻  ,她的心咚咚咚跳得厉害 ,脑子里只是顾不得你你是什么  ,只想赶快拥抱那个在看台上一个劲信任她的李指。“可惜看台太高了 ,上不去 ,都可以不能 拿着国旗给他鞠躬 ,当时那末来越多想法冲进我脑子里 ,你你是什么人儿没白付出  ,李指扛着都可以不能 多压力 ,你你是什么人儿都说我李晓霞不行 ,那末来越多 我不好我需要  ,想到那些  ,我的眼泪一下就冲出来了。”

  记者手记

  李晓霞每年过阴历生日  ,今年的生日正好是8月8日  ,英国的8月7日  ,女团决赛。那天  ,除了曹臻对她说了句生日快乐  ,都可以不能 人为她庆祝生日  ,但在李晓霞看来  ,你你你你是什么定是她过得最美妙的二个多多生日。只是李晓霞真的害怕比赛  ,怕得胃疼头疼哪儿都疼  ,不得不上场打 ,一上场就怕输。郭焱告诉过她 ,一定要了解我该人  ,都可以对症下药。只是  ,李晓霞把我该人怕回忆的比赛反复看;把我该人害怕听到的舆论就有心里默念一遍;把我该人心里害怕的事向李隼问出来……

  李晓霞喜欢玩 ,喜欢吃好吃的火锅的东西的面的 ,喜欢小狗  ,喜欢做指甲  ,喜欢亮晶晶的挂饰  ,喜欢逛庙会  ,喜欢买好看的娃娃。只是不打乒乓球  ,李晓霞那末来越多 个很普通的小女生 ,脾气特别暴躁特别任性  ,会交一大堆你你是什么人  ,会一个劲陪在父母身边 ,孝顺当让许多人当让许多人。“我给爸妈买了个跑步机 ,结果那老两口嫌它费电  ,摆在那儿不让。”只是记不清是哪一年 ,那末来越多 听到在北京训练的李晓霞  ,为邻居家跑步机的闲置而干着急。

  翻看鹿特丹世乒赛后本刊写李晓霞的文章  ,最后一段的都可以不能  ,“只是的某个时刻  ,单打赛场上的李晓霞  ,能有了团体比赛时的狠劲儿  ,蝴蝶才算真正破茧  ,到那个只是你你是什么人儿再回顾现在  ,会很庆幸我该人亲眼见证了二个多多人的成长  ,从现在到未来  ,这成长其实仅仅是她差的最后一步  ,却是最关键的一步。”

  在2012年李晓霞生日这天 ,她真的成长了。补上一句  ,晓霞生日快乐。

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